Er zijn van die dagen dat je jezelf afvraagt: Waarom ben ik hier eigenlijk? Wat heeft het allemaal voor zin?
Misschien lijkt alles om je heen doelloos. Je voelt je leeg. Je zit vast in je hoofd. Of je voelt helemaal niets meer. Alleen een groot zwart gat vanbinnen. De wereld draait door, maar jij voelt je stilgezet. Je hebt geen energie, geen motivatie en soms zelfs….geen hoop.
Misschien heb je het geprobeerd met muziek, vrienden, games, uitgaan, of zelfs drank of drugs… maar de leegte blijft terugkomen.
Als je zoiets herkent, weet dan: je bent niet alleen.
Depressiviteit is geen modewoord. Het is een realiteit. En ook al lijkt de kerk of het geloof soms een plek van blijdschap en halleluja’s, de Bijbel is verbazingwekkend eerlijk over de dieptes van de ziel. God weet van jouw worsteling. Hij kent de duisternis waarin jij zit en Hij is niet bang voor jouw pijn.
“Waarom ben je neerslachtig, mijn ziel, en ben je onrustig in mij?” Psalm 42:6a
Die vraag klinkt niet uit de mond van een moderne psycholoog, maar uit de Psalmen van koning David.
David, de man naar Gods hart, voelde zich soms totaal verlaten. Hij huilde, hij riep het uit, hij zocht naar God en kreeg geen direct antwoord. En toch bleef hij hopen:
“Hoop op God, want ik zal Hem weer loven...” vers 6b
Zijn verdriet was echt. Zijn geloof ook.
Ook profeten konden eronder bezwijken.
Denk aan Elia. Deze machtige profeet had net een wonder meegemaakt op de berg Karmel. Vuur uit de hemel. God had Zichzelf geopenbaard. Maar kort daarna, ja, echt daarna, werd Elia zo wanhopig, dat hij onder een struik ging liggen en zei: “Het is genoeg! Neem mijn leven maar, HEERE.”
1 Koningen 19:4
Hij was op. Leeg. Moe.
Maar let op wat God doet: Hij stuurt geen preek, maar een engel. En die zegt: “Sta op en eet.” vers 5
God begint met zorgen.
Eten.
Rust.
Herstel.
Daarna pas het stille gefluister van Zijn stem en een nieuw doel.
Een wereld vol gebrokenheid
Jouw gevoel van leegte is geen teken dat je 'raar' bent. De wereld is gebroken. En wij zijn dat ook. Zonde heeft niet alleen de wereld kapotgemaakt, maar ook onze harten.
“Want wij weten dat de hele schepping gezamenlijk zucht en gezamenlijk in barensnood verkeert tot nu toe.”
Romeinen 8:22
Ook jouw zuchten, jouw pijn, verdriet, depressieve gevoelens
zijn niet onbekend bij God. Hij weet ervan. Hij ziet het. Hij is niet ver weg, maar juist dichtbij de gebrokenen van hart.
“De HEERE is nabij de gebrokenen van hart, Hij verlost de verbrijzelden van geest.”
Psalm 34:19
Jezus kent jouw strijd.
Hij kent de diepte van eenzaamheid en lijden.
“Hij was veracht en de onwaardigste onder de mensen, een Man van smarten, bekend met ziekte; ja, als iemand voor wie men het gezicht verbergt.”
Jesaja 53:
In de hof van Getsemané worstelde Jezus met doodsangst. Zijn vrienden sliepen. Zijn ziel was “zeer bedroefd, tot de dood toe.” Mattheüs 26:38
Jezus weet hoe het voelt om verlaten te worden. Om verdriet te hebben. Zelfs om aan het kruis te roepen: “Mijn God, Mijn God, waarom hebt U Mij verlaten?” Mattheüs 27:46
Waarom deed Hij dat? Voor jou. Voor mij. Omdat Hij zag dat wij redding nodig hadden. Dat wij zó verloren waren, dat alleen Zijn leven als offer ons weer hoop kon geven.
Hij weet wat innerlijke pijn is. Hij weet hoe het voelt als de hemel zwijgt.
Maar juist Hij zegt: “Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast bent, en Ik zal u rust geven.” Mattheüs 11:28
Depressie is niet zondig, maar God wil je daarin ontmoeten.
Soms zeggen mensen: "Bid maar." Maar als je niets voelt, dan voelt bidden als praten tegen een muur. En tóch… is het dat wat je mag doen. Ook als je alleen kunt fluisteren: “Heer, help.”
De Heilige Geest is de Trooster die Jezus heeft beloofd. Hij kan in jouw hart werken, ook al voel jij daar niets van.
“Evenzo komt ook de Geest onze zwakheden te hulp, want wij weten niet wat wij bidden zullen zoals het behoort, maar de Geest Zelf pleit voor ons met onuitsprekelijke verzuchtingen.”
Romeinen 8:26
Jij mag komen, met je vragen, je verwarring, je pijn. God verlangt naar jouw hart. Hij wil dat je Hem leert kennen, niet als een verre God, maar als een liefhebbende Vader die je in Zijn armen sluit.
Je gevoelens vertellen je misschien dat je waardeloos bent. Maar Gods Woord zegt dat jij kostbaar bent in Zijn ogen (Jesaja 43:4). Je kunt je nutteloos voelen. Maar God heeft een plan met je leven (Jeremia 29:11). Je kunt denken dat niemand je begrijpt, maar Jezus begrijpt je wél (Hebreeën 4:15).
Echt geloven betekent: ook in het donker blijven hopen.
Echt geloven betekent niet dat je nooit verdriet hebt. Het betekent: blijven hopen, ook als je niets ziet. Weten dat het dal van diepe duisternis niet het einde is. Weten dat God met je meegaat, zelfs daar.
Hij fluistert in de stilte. Hij huilt met je mee.
En Hij belooft: er komt een morgen. Er is toekomst.
Zelfs als jij het nu nog niet kunt zien.
“Al ga ik ook door een dal vol schaduw van de dood, ik vrees geen kwaad, want U bent met mij…”
Psalm 23:4a
Leven met Jezus
De leegte in ons hart kan alleen gevuld worden door Degene die ons gemaakt heeft. Jezus zegt:
“Wie in Mij gelooft, zoals de Schrift zegt: Stromen van levend water zullen uit zijn binnenste vloeien.”
Johannes 7:38
Dat ‘levend water’ is de vervulling die je ziel nodig heeft. Het is vrede. Hoop. Doel. Niet altijd een gemakkelijk leven, maar wél een leven waarin je nooit meer alleen hoeft te zijn.
Ben jij bereid om Hem te zoeken?
Misschien is dit een keerpunt voor jou. Een moment waarop je zegt: Heer, ik weet het niet meer, maar ik wil U leren kennen. Wilt U in mijn leegte komen?
God zegt in Zijn Woord:
“U zult Mij zoeken en vinden, wanneer u naar Mij zult vragen met heel uw hart.” Jeremia 29:13
Hij belooft dat Hij Zich laat vinden. Ook voor jou. Precies zoals je bent.
Tot slot
Depressiviteit is zwaar. Leegte voelt soms ondraaglijk. Maar jouw leven is geen vergissing. Jij bent kostbaar in Gods ogen. Zoek Hem.
Roep Hem aan.
En geef niet op, ook niet als het lang stil blijft.
“Want de HEERE zal hem niet voor altijd verstoten. Ook al geeft God hem verdriet, toch zal Hij hem ook met medelijden behandelen als teken van zijn liefdevolle zorg.”
Klaagliederen 3:31-32
Uitdagende vraag:
Durf jij, juist in je zwaarte, je hart open te stellen voor God?
Wat zou er gebeuren als je je pijn niet langer wegstopt, maar uitspreekt tegen Hem?